Kazuya

#セラピスト #料理人 #音楽家

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Kazuya

フードスタイリングスタジオ、食のアトリエ「Natural Lifestyle」(代々木上原)代表

料理人、セラピスト、音楽家であるとともに、都内各所/近郊の全米ヨガアライアンス認定校にて、ヨガインストラクター養成講座の講師、及び教材作成も務める。
五感を使った生活空間オーガナイザーとして、「幸せ空間」の演出を第一に考え、その人にあったスタイルで無理のない健康法を提唱する。
インドのアーユルヴェーダの病院や5スターホテルのキッチン、イタリアの2つ星リストランテなどで働く経験をもち、企業や飲食店向けのメニュー開発・レシピ開発、コラム執筆や監修など、雑誌/TVなど多方面で活動している。インド政府機関BSS認定アーユルヴェーダセラピスト。栄養士。ヨガ専門雑誌「Yogini」にて、アーユルヴェーダのエッセイを連載中。


ホームページ:http://kazuyatomioka.com/

講座紹介

Lesson

内容

アーユルヴェーダの健康法

5000年続くインドの伝承医学アーユルヴェーダは、「生命の科学」とも言われ、日々の生き方から、健康法、美容法、食事法、若返り法まで多岐にわたります。心と身体を美しく健康に保ち、幸せに生きる。巷で話題の5000年の智慧を体感してみませんか?

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