首藤 真樹子

#ヨガ

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#ヨガ

首藤 真樹子

◎顔ヨガ協会認定アドバンスインストラクター
◎顔ヨガ・間々田佳子メソッドアドバンスインストラクター

自身の顔の衰え、20代・30代の頃のような口角が上がった笑顔を取り戻したい!
と悩んでいた頃に出会った顔ヨガ。
顔ヨガ考案者 高津文美子の言葉である「顔が変われば人生が変わる」を自ら体感・楽しさを知る。
顔ヨガの美容効果・自分自身そして周りの人までを幸せにする笑顔効果を多くの方に体験してほしくインストラクター資格を取得。
現在、カルチャースクールレッスンを中心に、間々田佳子のアシスタント・代行インストラクター、社員研修、企業イベント出演など都内を中心に活動中。


ホームページ:http://makiko-fyoga.com/

ブログ:http://profile.ameba.jp/makiko0423/

講座紹介

Lesson

内容

【顔ヨガ】

顔ヨガとは顔の筋トレ!

顔の土台となる表情筋を細かく意識しながら動かすことで、しわ・たるみ・むくみなどを解消し若顔、小顔、しあわせ顔を目指します。

道具はいっさい必要ない一生続けられるアンチエイジングです。

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